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武蔵小金井駅徒歩7分 【接骨院・整骨院・整体院】 腰などの痛み・各部のこり・などに矯正や整体で施術

スタッフ日記 ・武蔵小金井散歩録

スタッフが日常で気になった事や、武蔵小金井周辺のミニ情報を定期的にお伝えします



12月28日  ■本年もありがとうございました

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明日から大寒波到来との予報ですが、皆さん、いかがお過ごしですか?


我が城西整骨院は、ここ武蔵小金井で開院し、お陰さまで今年で丸12年となりました…。日頃、ご来院下さる皆さんと楽しくお話ししながら施術に入らせて頂いていますが、今まで、城西整骨院に通って頂いているご感想や施術についてのご感想などを改めてお聞きしたことがなかったので、先月11月の1ヶ月をかけて、皆さんから率直な『生の声』を募集させて頂きました。


いざ、届いた『声』は…

もう、嬉しくて涙なしでは読むことが出来ない内容ばかりで…ご自身のからだが楽になった。と言うご感想の他、私たちスタッフを労って下さるお言葉…「もう私にとってはなくてはならない場所です!」など本当にたくさんの有難い「声」に感謝致します。ありがとうございました!♡


来年も皆さんの健康のために、元気にお手伝いさせて頂きます!


年内は29日 12時までやっております。最後の最後に城西整骨院の施術でおからだに「ありがとうーっ」と唸ってもらって下さい。



12月21日  ■自然館

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もうすぐ楽しいXマス♪ 寒さにも段々と慣れてきた今日この頃いかがお過ごしでしょうか?


日差しが暖かくて非常に気持ちの良い天気。本日は私の最近のお気に入り♪武蔵小金井のジャノメ通りにある喫茶店「自然館」に行ってまいりました。


私は最初、「なぜ自然館なのだろう?」と思っていましたが、入ってみるとアクアリウムの水音や、そこかしこに飾ってある「石」を見てなんだか納得。ちょっと薄暗く隠れ家的でアンティークな雰囲気が個人的に好きなお店です。


今回はナシゴレンとハーブティーをセレクトしてみました。普段はカフェラテですが、癒される感じがするハーブティーもなかなか良いです。手作りのマフィンなどメニューも色々あり、私が休日に静かに本を読むのに重宝しています★ 本日もゆったりさせていただきました。


今年もあと10日前後・・・やり残したことはございませんか?
お正月前の体調管理なら、ぜひ城西整骨院まで!
楽しい年末年始にするために・・・お互い頑張りましょう(笑)


自然館」  武蔵小金井駅南口より徒歩4分




12月17日  ■木村さん
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我が城西整骨院のある武蔵小金井も、ここ2〜3日でグッと冷え込みが増し、師走に入ったことをより感じています。院内に飾ったクリスマスツリーが、師走の気忙しい中にもクリスマス、年末年始を迎えるワクワクした気持ちを盛り上げてくれています。


皆さんは「奇跡のリンゴ」の木村秋則さんをご存知でしょうか…。世界で初めて無農薬、無施肥のリンゴ栽培に成功した方です。私、2年程前から木村さんに惚れ、ご尊敬申し上げております。今年の年頭に書いた「やりたいことリスト」の上位に「木村さんに会いたい!」を掲げておりました。

そして去る12月2日、やっと念願叶いお会いすることができました!(講演をお聞きするという一方的なものですが…笑) 想像していた通り、愛ある、優しい方でしたが、力強く語られる声の迫力に圧倒もされました。ただ、木村さんを目の前にするだけで幸せ♡、夢が叶い感無量でありました。


これからもいつまでも木村さんがお元気で講演活動を続けられることを、武蔵小金井から陰ながら祈らざるを得ません…。

皆さんの今年のやりたいことは何でしたか…?



12月7日  ■マザーズキッチン

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日ごとの気温の変動が激しい今日この頃ですが、いかがお過ごしでしょうか?
本日、武蔵小金井は曇天、霧雨とお出かけにはイマイチなロケーション・・・(´・ω・`)


タイミングが悪いのか、気になっていたお店は軒並み休業。こんな日もあるんですね(泣)


最近の極端な気温変動で身体はどうしても疲労しています。そのため、風邪をひきやすかったり免疫力低下のリンパ反応で肩凝り、首の痛みなども出やすいシーズンです。忘年会などお酒を飲む機会が多くなる時期ですので日常で疲労した肝臓や腎臓の負担も強くなると、腰痛や足のダルさ、痺れなども出てきます。体調管理がとても大切なので、疲労がかさむ食べ過ぎや長風呂は避け、可能な限り身体を休めましょう。もちろん施術を受けることも大事ですよ★


あてもなくトボトボ歩いてお腹がすいた私は、武蔵小金井駅から少し離れた小金井市貫井南町で「マザーズキッチン」を発見。早速、お邪魔してみると民家の1階を使った店内はアットホームな雰囲気で楽し気な奥様たちで賑わっておりました。野菜が豊富でヘルシーな定食やバリエーション豊かな美味しいキッシュなどが食べられます。食後にホットコーヒーで一息。肌寒い日に暖かいひと時が送れました♪


マザーズキッチン」 武蔵小金井駅南口より 京王バス約13分



11月30日 ■心の友と「クア・アイナ」で

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我が城西整骨院はJR中央線 武蔵小金井駅から徒歩7分程のところにありますが、今日は久しぶりに中央線に乗って東京駅まで出掛けました。なぜかと言うと…『心の友』つーちゃんに会うためです。つーちゃんは高校時代の同級生、剣道部で苦楽を共にした仲です。


そして会う時は決まって、東京駅前丸ビル5Fにあるハンバーガーショップ「クア・アイナ」!「クア・アイナ」はハンバーガーが美味しいのはもちろんですが、私にとっては「つーちゃんと久しぶりに会う場所」と言う存在のお店です。


どんなにご無沙汰をしても、不義理をしても、私にとってつーちゃんは「私を忘れないでいてくれる…かけがえのないお友達です。」今日は2年分の誕生日プレゼントを交換し、会えなかった時間を埋めるように、お互い喋り倒してきました!笑
つーちゃん!楽しい時間をありがとう♡


武蔵小金井へ帰ろうと東京駅を背にし、ふと皇居方向を見ると、イチョウの葉のグラデーションがとても綺麗でした…。




11月23日 ■玉川上水(小金井橋)

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紅葉が見え始め、秋も終わろうとしている今日この頃ですが、いかがお過ごしでしょうか?本日は雨天でしたが昼過ぎからは天気が落ち着いたので、武蔵小金井駅から少し離れ、玉川上水沿いに歩いてみました。


ちょうど小金井街道から小金井橋に入り、東小金井方面にスタート。ちなみに小金井橋とは、

[上水記にも記されている古橋で、この近くに武蔵七井の一つである名水黄金井があったことに因むという。江戸の文化が爛熟した文化文政年間(1804〜1830)には俳人露安遊佐の地図つき花見案内書『玉花勝覧』によって名声が高まり、葛飾北斎も『金井橋勝覧』を手がけ、歌川広重の『小金井堤桜花之図』によって一躍江戸はおろか関東一の桜の名所として名声も開花。(「玉川上水今昔-小金井橋」より抜粋)]


と、桜の季節にまた再チャレンジしたいところ。玉川上水沿いはワンちゃんのお散歩の方々や、リュック持参の散策の方で賑っており、のんびりウォーキングするのにちょうど良さそうです。


途中でお茶がしたくなり、東小金井駅南口にある「すずのすけの豆」へ。こちらのお店は、カプチーノがフワフワでおいしいと患者さんに情報をいただいた自家焙煎もされているカフェ。

店に入ると、コーヒーの良い香りが迎えてくれます。ご年配の方や奥様、学生さんなど幅広い層のお客さんがいらっしゃいました。その中に情報元の患者さんもいらっしゃいました(笑)。私は期待通りのフワフワなカプチーノにとっても満足(^^♪おいしいコーヒーで読書が進みました★


小金井橋」 武蔵小金井駅 北口より徒歩15分


すずのすけの豆」 武蔵小金井駅より徒歩30分  東小金井駅南口より徒歩1分




11月16日 ■ボヘミアン・ラプソディ

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我が城西整骨院は、武蔵小金井駅から徒歩すぐの小金井市前原三丁目にありますが、実は我が家も同じ前原町内にあります。最近の冷え込みで街はすっかり秋模様全盛で、各お宅のさまざまな庭木が赤・黄・茶…と鮮やかに色づき、院までの通勤時間を楽しませてもらっています。

我が家の玄関先にもシンボルツリー的な存在で花水木が植えられていますが、真っ赤に色づいた葉が風に吹かれ、一枚…二枚…ハラ…ハラ…と落ちていく様子を見ていると、やや「おセンチな気分」(←死語!?笑)になっています。



さて、11月9日公開になりました映画「ボヘミアン・ラプソディ」をご覧になりましたか?イギリスのロックバンド「クイーン」のフレディ・マーキュリーに焦点を当てた伝記映画です。


はっきり申し上げて、私はクイーンを語ってはいけない程のにわかファンです。フレディについては、ヒゲが濃いとか、胸毛が濃いとか、エイズが原因で亡くなったとか(大変失礼な表現で申し訳ありません。)…位しか知らない若輩者です。

ただ、誰が買ったのか、いつからあるのか覚えてもいませんが、何故かクイーンのCDアルバムが他のたくさんのCDに混ざり一枚だけ我が家の車に乗っています。子どもたちが小学校低学年だった頃からクイーンのCDは大好きで耳に馴染むほどよくかけ、「バーィセコ♪ バーィセコ♪♪」と合唱していたことを思い出します。


そんな程度の私ですが、この映画を観て…完全にやられました!からだがザワザワするほどです。日頃、いわゆる、出血、流血…必須の映画を好んで観る私ですが、久しぶりに血の出ない映画でとんでもない感動を頂きました。「死」を覚悟した人から伝わるエネルギー・パワーの強さに、思わず、何でか分からない涙が出ました。


辛さ、悲しさ、寂しさ、孤独…なんていう経験は無い方がいいかもしれないけど、人とは違った究極に近い経験は、確実にその人の深みになり、その人が醸し出す、優しさ、覚悟、責任、自信、パワー、エネルギーが人に影響を与え、人を惹きつけるんだと思った次第です。


今の私にとって、とても奥の深い、考えさせられる感動の一本でした。(未だ興奮冷めやらず、支離滅裂ですみません…💦)帰りの車の中で、サントラを注文したのは言うまでもありません!笑
是非、皆さんの感想も聞いてみたいです。


あっ!昨夜、武蔵小金井の上空、星空がとても綺麗でした…私、生まれてウン十年、初めて「流れ星」を見ました♡



11月9日 ■カレーの日

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晴れの日差しは暑いけど、風は冷たくなってきている今日この頃いかがお過ごしでしょうか?


今日は、なかなか天気も良く、体調も万全!だったこともあり、城西整骨院の割と近くにある武蔵小金井で名店と言われる「カレーの店プーさん」に行ってまいりました。


平日ながら満席の大盛況で、わたしは今回「野菜ダールカレー大盛」をオーダー♪


わたしは普段は体調管理のため、スパイスは控えめに生活しているので久々のカレーです。
ここのカレーはスパイシーで薬膳的な面があり、食べてる側から身体がポカポカしてきます。
普通でもやや辛めなので苦手な方は辛さ控えめがオススメ。野菜がたっぷりで見た目も華やかで楽しく、とても美味しいです。「お店に食べ来たぞ!」といった満足感があります。しかもこちらのカレーは油を使っていないらしく食べても胃にもたれません。素晴らしい★


お腹が満たされた後は、ゆっくりカフェで読書をしよう!・・・ということで、武蔵小金井駅近くのジャノメ通りにある「Pop Pop Cafe」さんへ。ジャズミュージックのかかるこじんまりとした店内は、なかなか居心地の良い空間です。やさしい味わいのカフェラテでホッと一息。読書が進みます。


この日記のために始めた小金井ご近所カフェ巡りですが、どのお店もチェーン店にはない個性があって本当に楽しく、すっかりクセになっています(笑)本日も楽しい休日が過ごせました☆


カレーの店プーさん」 武蔵小金井駅南口より徒歩6分


Pop Pop Cafe」  武蔵小金井駅南口より徒歩3分





城西整骨院・接骨院(整体院) 腰痛、肩こりなどマッサージ、保険治療 武蔵小金井駅近く


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